Small group training

 

Naast de 1 op 1-training biedt Enjoy 2 Be Fit ook de mogelijkheid om te trainen met vriend(inn)en, collega’s, familieleden of bekenden onder leiding van een personal trainer. Deze small group training is geschikt voor een groepje van 3 tot 6 mensen.

  • Samen trainen is gezellig en extra motiverend
  • Uw personal trainer geeft oefeningen die iedere deelnemer op zijn/haar eigen niveau kan doen
  • Afvallen of op gewicht blijven
  • Spiermassa opbouwen en uw vetpercentage verminderen
  • De kosten van trainen in een kleine groep zijn lager dan die van de 1 op 1-training